Marklyft

Körde ett marklyft-pass igår och filmade mig för att få lite kommentarer om tekniken via coacherna i Lofsangruppen. Körde 55 kg och la upp filmen igår. Var osäker på tekniken så “safade” med vikten. Fick av coacherna höra att tekniken såg jättebra ut men att det var alldeles för lätt!

Så idag var jag ju bara tvungen att öka vikten och filma igen. 5 x 85 kilo. GABAAM! Tekniken fortfarande helt okej, och det känns som om jag har lite kvar att ge, så nu vågar jag lägga till ytterligare några kilo nästa gång. KUL!!

IMG_4621.PNG

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s